Wil jij je leven weer opbouwen zonder los te laten of te vergeten?

Wil jij mooie herinneringen bewaren omdat ze kracht geven om door te gaan en minder mooie herinneringen verwerken zodát je door kunt gaan?

Wil jij rust in je hoofd én lijf?

Met Lutografie (Luto = rouw, grafie = vastleggen) ga je op jouw tijd, wanneer jij er aan toe bent, je eigen rouwboek maken. Je gaat je leven in rouw vastleggen want verwerken betekent niet vergeten.

Online therapie. Door de diepe pijn van het verlies op weg naar een nieuw begin.
Voor € 99,– per kwartaal (wellicht vergoedt jouw zorgverzekeraar).

online rouwverwerking
– wanneer jij er aan toe bent
– in de privacy van jouw huis
– in 30 min per dag 7 mijlen verder
– rouwen ZONDER therapie, MET ondersteuning

Je eigen rouwboek maken: herinneringen vastleggen, foto’s invoegen, je leven samen en je leven nu vastleggen.

Tot rust komen met meditaties.

Herkenning in aangeboden artikelen, films en muziek.

Niet loslaten maar opnieuw verbinden.

Wat zeggen anderen over Lutografie?

Door het opschrijven en het weer lezen van mijn verhaal en nog een keer lezen en herschrijven, heb ik het nu zo vaak gelezen dat het a) heel erg waar is dat hij dood is en b) ik er ook wel klaar ben met dat verhaal (niet met mijn rouw) (Lianne, zoontje tijdens zwangerschap overleden)

Ik vind het zo bijzonder, dit hele proces….  van intens verdriet om wat was naar plezier en dankbaarheid om wat was…. Knap van jou! (Marianne, partner overleden – 24 jaar samen)

Ik merkte gelijk dat het heel helpend is om, door middel van de opdrachten, mijn verhaal op te schrijven. Het helpt mij om praktisch en creatief bezig te zijn en op die manier uit mijn hoofd te gaan en weer in mijn lijf te komen. Ook de meditatieoefeningen zijn voor mij heel helpend. Bedankt Leoniek! (Marianne – 32 jaar, moeder overleden)

 

Je krijgt bij Lutografie

Alles online.

12 weken lang elke week vragen en ideeën om je verhaal vast te leggen

Elke week een meditatie om tot rust te komen en meer energie te krijgen

Elke week een interessant artikel dat te maken heeft met rouw

Elke week een video of filmtip die raakt aan het onderwerp rouw, waar je herkenning of ideeën uit kunt halen

De mogelijkheid om na afloop dit rouwboek laten printen; een blijvende herinnering aan jouw geliefde

Je krijgt daarnaast:

Toegang tot de online rouwkalender

Een speciale lijst met boeken die gaan over rouw

Toegang tot de Lutografie community; een afgeschermde facebookgroep waar je verhalen kunt lezen van en delen met lotgenoten

Spotify playlisten, moderne muziek, jazz en klassieke muziek die raken aan verlies

Eén keer per twee weken chatten met Leoniek

Wil je wat extra ondersteuning? Een online consult met Leoniek kan geregeld worden

De optie om na deze 12 weken door te gaan

En… een klein presentje (per post)!

 

* Overleg voor vergoeding door zorgverzekeraar is mogelijk.