Blogs, Vlogs, Podcasts en Nieuws

Hoe ga je om met angst na een overlijden

  Nog altijd als mijn huidige partner ’s nachts in bed heel stil slaapt, dan ga ik ...
Angst na overlijden

Angst na een overlijden

Als iemand overlijdt dan ben je daarna (automatisch) bang dat er nog iemand zal overlijden. Hoe ga ...

Recht op je gevoel

Vind jij altijd dat je recht hebt op je gevoel? Of vind je dat je dankbaar moet zijn? Mag het gevoel ...

Ex-weduwe

Ex-weduwe? Die term ken ik niet, wat bedoel je daarmee?  Het is een reactie die ik kreeg ...

Nieuwe liefde in rouw

Zelf verlang je misschien  weer naar armen om je heen, maar kan het ook voelen als ...

Je mag spullen van je overledene bewaren

Je kunt je afvragen waarom je vast wil houden aan bepaalde spullen / spulletjes van iemand die is ...

Waarom bewaar je spullen van de overledene

 "Op weg om naar Deventer te gaan zet mijn kleindochter de zonnebril (RayBan) van mijn ...

Hoe ga je om met het gevoel van doelloosheid in rouw

  “Je weet pas wat je mist als je het niet meer hebt”. Een uitspraak, of misschien wel ...

Doelloosheid in rouw

Al heb je nog zo veel om voor te leven, een groot verlies leidt vaak tot een gevoel van ...

Je wordt geleefd door rouw

Wanneer je een zwaar verlies meemaakt, raak je ook jezelf kwijt. Je wordt als het ware geleefd door ...

Geleefd door rouw

  Natuurlijk had ik mij een voorstelling gemaakt van hoe mijn rouwproces zou zijn. Mijn ...

Opluchting na overlijden

  Het is toch vreselijk? Ik zei tegen hem “ga maar, het is goed zo”. Hoe kan ik hem hebben ...

Het kind heeft zijn eigen rouwproces

Als ouder wil je het liefst het grote verdriet bij je kind wegnemen. Andersom is dat ook zo. Zo heb ...
Leoniek van der Maarel bij Omroep Zwart

Podcast: Deepfake Therapy bij Omroep Zwart

We duiken in de virtuele wereld van onder andere deepfake, waar het mogelijk gaat zijn om je ...

Zingeven in rouw moet dat?

Wat als het lastig is om enige zin in of betekenis aan het overlijden te geven. Rouw je dan verkeerd ...

Wat is zingeven in rouw

We horen het zo vaak: betekenisgeven aan je verlies, er zin aan geven. Wat houdt dat nou in?  ...

Zingeven in rouw hoe doe je dat

 Ik kan hier helemaal niks uithalen, toch lijkt het alsof anderen maar willen dat ik er ...

Zingeven in rouw

 Hij had nooit als een kasplantje kunnen leven. Hij was altijd aan het rennen en doen. Hij zou ...

Woorden geven aan je gevoel in rouw

Om woorden te geven aan het diepe gevoel in rouw is heel moeilijk. Je kunt vaak niet goed ...

Uitleggen hoe je je voelt in rouw

 Het is zo stil. Ik kan de radio aanzetten, maar dat gaat niet helpen, het helpt ook niet om de ...

Kijken naar anderen in rouw

  Maar dan zie ik die vrouw lopen en dan denk ik: wat zeur ik nou? Zij heeft haar kind ...

Praat op een gewone toon met jongeren

Kinderen en jongeren zijn heel gevoelig voor de toon waarop je tegen ze praat. Let daar op. Je hoeft ...

Dankbaarheid in en na rouw

  Nooit kunnen bedenken dat ik me zo dankbaar kan voelen. Had je mij 26 jaar geleden verteld ...

Geluk of dankbaarheid voelen in rouw

Als iemand van wie je veel houdt is het voor velen onvoorstelbaar dat je ooit nog (een sprankje van) ...

In rouw reageren op je omgeving

  Ik hou niet zo van al die aandacht voor mij. Waarom wil iedereen constant weten hoe het met ...

Nieuwe taken in rouw

  Wat een perfect evenwicht hadden we! Hij las de routekaart, ik zorgde voor de broodjes ...

Hoe lang mag de urn blijven staan

Je ziet hier de urn van Florian Thomas Louwen, zoontje van Mirjam en Tom Louwen. Mirjam is ...

Jongeren in rouw en vrienden

Jongeren willen niet altijd praten (met jou als volwassene). Met vrienden vinden zij hun eigen weg. ...

Rouwen doet pijn

Alles doet pijn. Het maakt niet uit wat ik zeg, wat ik denk, wat ik zie, wat ik hoor, alles echt ...

Podcast: Black Brick on deepfake therapy

In deze aflevering praat Lars van der Miesen met Leoniek van der Maarel. We praten over hoe mensen ...

Rouwverwerken

  Je mag niet meer ‘rouwverwerken’ zeggen. Het is een 'fout' woord geworden. Verwerken zou ...

Als praten niet werkt

Jongeren willen niet altijd praten (met jou als volwassene). Experimenteer met andere manieren om te ...

Wat is de zin van deze dood

 De hele tijd vraag ik me af wat ik hiervan moet leren? Is het dat ik dus rustiger aan moet ...

Vermijd veranderingen

Veiligheid, voorspelbaarheid. Belangrijke thema's als je in rouw bent. Als het enigszins kan, neem ...

Muziek in rouw

 Ik zat net in de auto en er kwam een liedje voorbij, jeetje die kwam me toch binnen! Al weken ...

Hou routine vast in rouw

In chaos heeft routine houvast. Ook voor jouw kind!  ...

Zwelgen in rouw

 Lieve Cynthia, Ik heb besloten het contact met je te verbreken. Je verdient een uitleg ...

Schrijven in rouw

  Dan ga ik naar de supermarkt en kom ik thuis met een pak melk. Er stond echt meer op ...

Podcast: Waarheen Waarvoor NH Radio 16 januari 2022

Gast: Leoniek van der Maarel. Zij noemt zich ex weduwe, is getrouwd met een ex weduwnaar en ...

Wat is rouwen

  Maar stel nou dat de hele deepfake techniek zover komt dat je op een gegeven moment je ...

Zelfdoding uitleggen in de klas

 De directeur van een basisschool belt mij op met het bericht dat een moeder van een kind uit ...

Hoe leg ik zelfdoding uit aan een kind

  Ik kan toch niet vertellen dat mama zelf niet meer wilde leven? Dan zullen mijn kinderen ...

Op het werk praten over je overleden kind

Irene: Ik wil me op mijn werk concentreren, ik durf amper naar de koffiemachine te lopen want ...

Mijn kind is dood, hoor ik er nog wel bij?

  Dat mijn dochtertje is overleden, is al verschrikkelijk. Maar dat ik niet meer word ...

Ouders zijn met lege armen

  Het gesprek valt stil als het onderwerp kinderen ter tafel komt. Ze kijken dan schichtig ...

Tips om te doen op de sterfdag

  Vorige week beloofde ik al met tips te komen wat je kunt doen op de ...

Rouwretraite in Spanje

In deze vlog vertellen Yolinde en Leoniek over de rouwretraite (met paarden) in spanje. ...

Online rouwverwerken met Lutografie

In deze vlog praat Leoniek van der Maarel met Erik Vermij van Prachtig Afscheid over Lutografie het ...

Wat doe je op de sterfdag

 Vorig jaar op de sterfdag waren er zo veel mensen, ik kwam niet aan mezelf en niet aan de ...

Podcast: als ik iets voor je kan doen

In deze aflevering voor de Uitvaartpodcast, gaat Hans Kuyper met Leoniek in gesprek over wat je moet ...

Podcast: dat heb ik ook meegemaakt

In deze aflevering voor de Uitvaartpodcast, gaat Hans Kuyper met Leoniek in gesprek over wat je moet ...

Podcast: ik wil er liever niet over praten

In deze aflevering voor de Uitvaartpodcast, gaat Hans Kuyper met Leoniek in gesprek over wat je moet ...

Podcast: rouwen is dat hetzelfde als iemand missen?

In deze aflevering voor de Uitvaartpodcast, gaat Hans Kuyper met Leoniek in gesprek over het missen ...

Praat over de overledene

Zwijg iemand niet dood, maar heb het over hem/haar. Misschien wil de jongere er niet over praten, ...

Humor in rouw

 Schrijf eens wat over humor in het rouwproces Die vraag kreeg ik in een private message. ...

Antwoord eerlijk en open

Jongeren kunnen recht-door-zee zijn met hun vragen en hun opmerkingen. Soms wil je liever niet dat ...

Podcast: kennismaken met Leoniek

In deze eerste aflevering voor de Uitvaartpodcast, gaat Hans Kuyper met Leoniek in gesprek over hoe ...

Het Nieuwe Rouwen podcasts

Sinds begin oktober werkt Leoniek samen met de Uitvaartpodcast. Hier vind je allerlei informatie ...

Hoe lang duurt een rouwproces

Rouwen duurt zo lang het duurt. Voor de ene persoon is dat een jaar, voor de andere een heel leven. ...

Wat is goed rouwen

In rouw kun je erg onzeker zijn. Rouw ik wel goed? Maar wat is goed rouwen? ...

Rouwretraite met paardencoaching

Van 10 tot en met 15 april 2022 organiseren wij de rouwretraite met paardencoaching in Spanje. Een ...
Rouw- en verliespoli

Nieuw: Rouw- en verliespoli

Op 7 oktober is de eerste editie van de Rouw- en verliespoli! Hier kun je terecht met al jouw vragen ...

Loyaal naar de overledene

  Loyaliteit naar overledene   Mark ging opeens naar alle verjaardagen van familie, want ...

Het kind is niet de overledene

Het kan zo fijn zijn het kind te vergelijken met de overledene, maar het kind is zichzelf. ...

Mijn kind accepteert mijn nieuwe partner niet

  Tegenwerking   Jeroen appt me 's avonds om half negen. Weer is het misgegaan tussen zijn ...

Help jongeren hun behoefte te uiten

Hoe kun je een jongere (maar ook kind en ook volwassene) helpen te uiten waar ze behoefte aan hebben? ...

Begraven uitleggen aan kinderen

  Confrontatie   Kinderen kunnen de meest confronterende vragen stellen. Als je niet ...

Nieuwe liefde na partnerverlies

  Weer verliefd   Toen ze binnenkwam zag ik het al aan haar. Er was iets veranderd. ...

NIVEA

Niet invullen voor een ander. (NIVEA). In deze korte video ligt ik de tip uit de Gids Als Jongeren ...

Hou je sterk

Tegen iemand zeggen dat hij/zij zich sterk moet houden, maakt dat het verdriet wordt weggedrukt. Bij ...

Wil een jongere praten

Let op kleine momentjes dat een jongere wil praten over het verlies. Pak die momentjes! ...

Trots op mijn overleden kindje

    "Wil je een foto van mijn zoontje zien?"   Vol trots zit Irjana tegenover mij. ...

Stel open vragen

Het is best lastig om een gesprek aan te gaan met kinderen en jongeren. Maar hoe doe je dat? Hoe ...

Neem kinderen mee naar een opbaring

Voor het besef dat iemand echt dood is, is het goed de overledene te zien. Bereid je kind voor op ...

Ik kan niet huilen

    "Het gaat best goed met me. Ik kom de dag goed door en ik kan ook wel plezier hebben. ...

Lichamelijke klachten

Een overlijden kan lichamelijke klachten geven. Die kunnen psychosomatisch zijn, zoals dat zo mooi ...

Een nieuwe toekomst

“Waarom moest hij dood? Waarom ging ik niet? Ik zou mijn leven willen geven. Het is niet ...

Ieder verlies is uniek

Op ieder ander verlies kan een jongere weer anders reageren. ...
Het Nieuwe Rouwen website

De nieuwe website van Het Nieuwe Rouwen

De nieuwe website van Het Nieuwe Rouwen is online. Hiermee hopen we nog duidelijker te kunnen maken ...

Speciale dagen en rouw

Op sommige dagen speelt het verlies extra op! ...

Hulp voor een jongere in rouw

Is hulp voor een jongere in rouw nodig? ...

Toon medeleven in plaats van meelijden

Als je in rouw bent wil je medeleven, geen medelijden. Zeker jongeren haten het zielige toontje ...

Uit het diepe dal van rouw

  Pardon? Klim uit het dal? Dat zal nooit meer gebeuren. Ruim een jaar geleden kreeg ik deze ...

Leven met gemis is keihard werken

Leven met gemis is voor een keihard werken. Geven steun! Maar hoe? ...

Denk aan wat leuks

Je kind is verdrietig. Denkt aan degene die is doodgegaan. Jij zegt: niet aan denken! In deze vlog ...

Concentratieverlies na rouw

  Dan ging ik naar de winkel. Telkens weer kwam ik met twee pakken melk terug. Meer niet. Het ...

Praat met je kind niet over het hoofd van je kind

De omgeving kan jou vragen stellen over je kind. Je bent geneigd voor je kind te antwoorden. Praat ...

Wat als je broer of zus is overleden

  Ik vind het zo moeilijk om te zeggen, ik mis mijn broer ook. Maar alles in huis draait nu om ...

Vergelijk jouw kind niet

Je wilt graag eigenschappen en kenmerken van de overledene bij je houden. Het kan dan zijn dat je ...

Alle gevoelens in rouw zijn goed

  We zijn drie jaar verder, maar ik ben nog steeds zo boos! Zo boos dat hij me zo heeft ...

Overlijden gaat een levenlang mee

Op ieder moment in het leven kan het verlies een rol spelen. Hou daar rekening mee (maar overdrijf ...

Contact met overledene

  Het enige wat me nog kan redden is een medium. Ik moet horen hoe het met hem gaat. Wanhopige ...

Denken dat papa je altijd kan zien

Is het altijd goed om te zeggen dat papa je altijd kan zien? ...

De taken in rouw

  Echt, dan sta ik ’s ochtends op en dan denk ik: ik ga dit en dat en zus en zo doen. ...

Lotgenotencontact kinderen in rouw

Voor kinderen is het fijn met andere kinderen te praten die hetzelfde hebben meegemaakt. ...

Zorgen na een overlijden

  Als ik dan in de keuken sta en ik hoor een ambulance, dan gaat mijn hart tekeer en meteen ...

Zoek hulp als je twijfelt over je kind in rouw

Opvoeden is al moeilijk genoeg! Twijfel je over hoe het gaat met je kind in rouw? Vraag een ...

Laat je kind voelen wat hij voelt

Vaak willen we kinderen troosten door te zeggen “Papa zou niet willen dat je verdrietig ...

Kinderen zijn geen praters

Kinderen zijn op verschillende manieren met rouw bezig. Niet alleen door erover te praten. In deze ...

Miskraam en stilgeboorte groot verdriet

  Het lijkt wel alsof ik nergens terecht kan met mijn verdriet, zelfs mijn man lijkt me niet te ...

Rouwende kinderen zijn niet zielig

Kinderen vinden het niet fijn als er zielig tegen ze gepraat wordt. In deze video vertel ik erover. ...

Opruimen na een overlijden

  Ik kan het niet. Nog niet. Maar ik weet ook niet waarom ik ze laat staan. Ik snap heus wel ...

Veerkracht kinderen in rouw

Kinderen hebben enorme veerkracht. Ze kunnen verliezen opvangen. De omgeving is hier mede bepalend ...

Veerkracht van kinderen in rouw

Mijn kind heeft hulp nodig. Mijn man is gister overleden. Ze is pas vijf jaar, hoe moet dit nu ...

Kinderen verliezen tijdelijk het contact met leeftijdgenootjes

Kinderen die worden geconfronteerd met de dood worden opeens veel ‘ouder’ en kunnen ...

Blijf de naam van de overledene noemen

Kinderen snappen niet waarom niemand het meer over de overledene heeft (waar het kind bij is). Ik ...

Ik wens je een goede 1 januari

Jaarwisseling Wat voorheen zo leuk was, kan nu een enorme uitdaging zijn. Oud en nieuw. Terwijl ik ...

Je mag je emoties laten zien

Als ouder denk je vaak dat je niet verdrietig moet zijn, dat je kind daar last van heeft. Tot op ...

Even niet opvoeden in rouw

  Doodmoe was ik. Ik wilde mijn dochtertje blij houden, ze had al zo veel verdriet. Maar er ...

Help jezelf voordat je je kinderen kunt helpen

In het vliegtuig wordt niet voor niets gezegd: zet eerst zelf je zuurstofmasker op voordat je hem ...

Is geluk een keuze

  Iedereen zegt dat ik positief moet denken. Dat het niet helpt om alleen maar te denken aan ...

Ongevraagde adviezen

Ieder mens wil gehoord worden, zo ook kinderen. Als je te snel komt met je (ongevraagde) adviezen ...

Is een feestdag voor een kind in rouw nog leuk?

Een feestdag is voor een kind vaak harstikke leuk, maar hoe is het thuis? Is het voor de ouder(s) ...

Omgaan met collega’s na een verlies

  Tanja: Maar ja, ik weet het zelf ook niet. Ik wil dat ze er niet over praten, ik wil dat ze ...

Kan mijn kind nog wel kind zijn?

Je denkt dat het ‘kind-zijn’ voorgoed voorbij is na een overlijden. Hoe kun jij je kind ...

Verandering in werk na een verlies

    Frits: ik dacht altijd dat ik mijn werk heel leuk vond. Maar nu vraag ik me af wat het ...

Mijn kind kan niet slapen

Slaapproblemen na een overlijden. Hoe help je je kind toch in slaap te vallen? ...

Werken na een verlies

  Jacob: Mijn werkgever wil dat ik weer aan de slag ga. Vorige week ben ik koffie gaan drinken. ...

Informeer de school

In rouw wil je graag dat de school jou informeert hoe het met jouw kind gaat. Doe dat andersom ook! ...

De wirwar aan gevoelens in rouw

    Moniek: Leoniek, ik snap het gewoon niet meer. De vorige keer dat ik hier was dacht ik ...

Laat het kind maar even (in rouw)

Ook kinderen in rouw hebben last van concentratieproblemen. Laat ze maar even. In deze korte video ...

Mannen en vrouwen rouwen verschillend

  Paul: Ja weet je, mijn schoonfamilie is wel boos op me dat ik zo snel alweer een vriendin ...

Het belang van rituelen in rouw

Rituelen geven houvast. Ook voor kinderen. Rituelen hoeven niet groot(s) te zijn. In deze korte ...
lotgenoten

De kracht van lotgenotencontact

    Roxanne: Wat een fantastische week was dit. Ongelooflijk zo snel als we een band ...

Zorgenpoppetjes en rouw

Telkens weer hoor ik in mijn praktijk hoe fijn het is om zorgenpoppetjes te hebben. ...

Hoe blijf je in rouw bij je kind

    Suzanne: ik word er zo verdrietig van! Dan staat mijn zoontje van acht bovenaan de ...

Lichamelijke klachten in rouw

Hoe ga je om met lichamelijke klachten in rouw? Is er iets aan de hand? ...

Hulp vragen in rouw

  Johan: Natuurlijk staat iedereen voor me klaar, ik vind alleen dat ik het echt zelf moet ...

Pesten in rouw

Kinderen in rouw worden soms gepest. Hoe kun je dat in de gaten houden of krijgen? ...

Opvoeden in rouw

  Maar ik denk echt dat hij er misbruik van maakt hoor, want dan net als hij naar bed moet ...

Kinderen uiten hun verdriet in boosheid

Kinderen uiten hun gevoel in eerste instantie vaak als boosheid. Dat herkennen we dan niet als ...

Energie overhouden in rouw

  Dorien: Ik sleep me naar de school van de kinderen, als ik thuiskom plof ik op de bank neer. ...

Kinderen huilen van binnen

In rouw zie je niet altijd het verdriet van kinderen. Je vraagt dan “moet je nog huilen om ...

Kinderen willen en kunnen helpen in rouw

    Ik krijg het niet voor elkaar. School, thuis, ik ga niet meer uit, ik denk dat ik ...

Help kinderen woorden geven aan hun gevoel

In rouw krijgen kinderen gevoelens die ze eerder niet hadden. Help ze woorden te geven aan die ...
Rouwkalender

In rouw omgaan met je omgeving

  Het wordt zo leeg. Eerst stond de telefoon roodgloeiend, kwamen er constant mensen langs en ...

Kinderen hebben spel nodig

Om te kunnen begrijpen wat er is gebeurd, spelen kinderen. Dat spel kan confronterend zijn. Als ze ...

Leven met een overledene, hoe dan?

  Mijn vriendin zegt dat ik haar los moet laten. Want als ik dat niet doe dan kan zij niet ...

Kinderen leren van voorbeeldgedrag

Al zeg je telkens tegen je kind dat hij over de overledene mag praten, dat hij mag huilen, dat hij ...

Wanneer moet je je zorgen maken over je kind

  Mijn zoontje van acht praat heel vaak over zijn vader, mijn dochter van elf loopt dan weg en ...

De overledene idealiseren mag

Kinderen (en ook volwassenen) idealiseren vaak de overledene. Daar hoef je je geen zorgen over te ...

Wat beinvloedt een rouwproces

  Ik kan dit niet alleen. Hoe moet ik in mijn uppie nu de kinderen opvoeden? Het is niet ...

Alles is mogelijk de eerste maanden na een overlijden

In het vorige vlog vertelde ik over dat je de eerste maanden na een overlijden niets hoeft te ...

Wat kun je verwachten in rouw

  Ik heb me nog nooit zo slecht gevoeld. Ik snap het niet. Ik dacht toch echt dat het beter ...

Verwacht de eerste maanden na een overlijden niks van een kind

Je denkt dat de eerste maanden na een overlijden van alles zal merken aan een kind, terwijl dat vaak ...

Moet mijn kind mee naar het graf

    Als ik Thijs wil meenemen naar het graf dan ligt hij te krijsen op de grond. “Ik ...

Geef toestemming aan een kind om te praten

Kinderen voelen haarfijn aan dat jij het onderwerp te lastig vindt om te bespreken, ze houden dan ...

Rouw ik wel goed

    Ik wou dat dit nare gevoel eens ophield. Waarom duurt het zo lang? Houdt het dan nooit ...

Vermijden is okay

Confrontatie met het overlijden is belangrijk, maar af en toe vermijden is niet erg en soms zelfs ...

Kinderen regels geven

  Het maakte hem gewoon niks uit. Hij zei ‘hoi’ draaide zich om en sliep verder. ...

Stel kinderen gerust als jij ook ziek bent

Kinderen die de dood van een dierbare hebben meegemaakt, kunnen al gauw denken dat ...

Gaat het ooit over?

  Dit gevoel, ik kan het niet lang volhouden. Als dit de rest van mijn leven is, dan hoeft het ...

Praat met kinderen over dood

Het lijkt zo tegen natuurlijk. Het liefst houden we kinderen weg bij pijn en praten we niet over ...

Kinderen helpen beseffen dat iemand dood is

Hoe kunnen we kinderen helpen te beseffen dat iemand écht dood is? ...

Kinderen betrekken bij de uitvaart

Het is belangrijk voor het verwerken van rouw als een kind wordt betrokken bij de uitvaart. ...

Eerlijk zijn

  Ik denk dat de buurman hem heeft vermoord. Ik hoorde ook wel eens dat hij ruzie had met de ...

Hoe kun je een kind troosten

Troosten doen we meestal door knuffelen. Maar is dat de enige manier? ...

Hoe kom ik de dag door?

  Ik weet niet hoe het moet. Volgende week moet ik twee dagen werken én mijn nichtje uit ...

De overledene vervangen?

Als een ouder overlijdt, wil de andere ouder vaak de rol overnemen. Dit is ondoenlijk. Je kunt niet ...

Vaderdag zonder vader

Voor wie wil jij wat maken? Voor je mama? Je opa? Of een oom of zo? Bodille vertelde mij dat haar ...

De zorgen van kinderen

Als mijn moeder ook doodgaat dan weet ik niet hoe ik aan eten moet komen. Ik zit dan hier in dit ...

Zeg hoe het is

Zeg hoe het is. Concrete woorden begrijpen kinderen. Woorden als “Papa wordt niet meer ...

Leven na de dood voor nabestaanden

Ik had echt niet gedacht dat het zo zijn. Is dit leven na de dood? Ik kan ook niet goed omschrijven ...

Herhaling voor hele jonge kinderen

Vorige week deelde ik het belang van herhaling. Vandaag nog wat specifieker waarom dit voor hele ...

Hoe praat je met jouw kind in rouw

Hoe kan ik mijn kind helpen? Hij mist zijn vader verschrikkelijk en is vaak verdrietig. Ik weet niet ...

Herhaling is nodig

Kinderen (wij ook wel) hebben herhaling nodig om te begrijpen.   ...
levensmoe

Voor mij hoeft het niet meer

Iedere avond ga ik slapen en hoop ik niet meer wakker te worden. Wat heeft het leven nog voor zin? ...

Hou je aan afspraken

Kinderen moeten op je kunnen bouwen en je kunnen vertrouwen. Hou je aan afspraken. Dat helpt ook bij ...
Eerst zelf je zuurstofmasker op doen

Eerst zelf je zuurstofmasker op doen

Ik zoek hulp voor mijn dochter. Mijn man is gister overleden en mijn kind mag hier niet onder ...

Zorg voor structuur

In alle situaties, maar al helemaal in rouw, hebben kinderen veel aan structuur. Het geeft ze ...

Ik rouw hoe ik rouw

Mijn eigen weg “Ik begrijp er niets van. Mijn vriendin van de tennis was een halfjaar na het ...

Leg herinneringen vast

Helaas vervagen herinneringen (gelukkig niet alle). Hoe poetste papa zijn tanden? Wat deed mama als ...

Waarom is rouwen persoonlijk

  “Mijn vrouw is dood, daar kan ik niks aan veranderen. Ik moet verder. Ik vind het ...

Kinderen hebben veerkracht

Als ouder maak je je enorm veel zorgen over je kinderen als je wordt geconfronteerd met een verlies ...

Kinderen kunnen bang zijn zelf ook de ziekte te krijgen

Kinderen kunnen bang zijn zelf ook ‘de’ ziekte te krijgen (welke dat dan ook is). Hoe ...

Sterkte sterkte sterkte

  In deze tijd van Corona krijg ik vaak te horen ‘sterkte’. Ik realiseer me dan dat ...

Het is niet de schuld van het kind

Kinderen kunnen al gauw denken dat het hun schuld is dat iemand is doodgegaan. Hoe ga je daarmee om? ...

Fijngevoeligheid van kinderen

      Ik heb wel gelezen en gehoord dat kinderen onder de zeven jaar nog in contact ...

Vertel dat iemand doodgaat

Het liefst beschermen we onze kinderen en vinden we het heel moeilijk om ze een verdrietig bericht ...

Ben je bij me

  “Geef je een teken dat je er bent?” “Laat je de lichten knipperen?” “Ga je op me letten ...

Pak het moment

Kinderen laten vaak ballonnetjes op als het net niet uitkomt voor jou om met ze te praten. ...

Kracht halen uit covid

  In oktober overleed mijn intervisiecollega Selena. Zevenenveertig jaar. Aan kanker. Ze was ...

Rouwen in quarantaine – met kinderen een zegen of een vloek?

  “Ik kán niet meer! Geen moment meer voor mezelf. Ze moeten aan school werken maar ik krijg ze ...

Respecteer de gevoelens van kinderen

We willen zo graag dat kinderen geen nare gevoelens hebben en denken dat het helpt om te zeggen ...

Rouwen in quarantaine – na het overlijden

    “Ik word nu zo geconfronteerd met het alleen wonen! Er is veel minder afleiding. ...

Rouwen in quarantaine – de uitvaart

  “Het is niet te geloven, nou heb ik zo zorgvuldig de uitvaart voorbereid van mijn vader. ...

Rouwen in quarantaine – wat als…

“De bezoekjes van de kinderen en vrienden maken dat ik de eenzaamheid van het ziekteproces van Karel ...

Rouwen doe je alleen

Vorige week een nieuwe inschrijving voor mijn mailinglijst. Na te lange tijd stuur ik een eerste ...

Wat als je kind niet naar school wil

Regelmatig komt het voor in rouw: jouw kind wil niet naar school. Moet je daar aan toegeven? ...

Waarom?

Omgaan met jeugdigen (vanaf nu spreek ik over ‘jeugdigen’ als ik de kinderen én jongeren ...

Ik droom van…

Ik droomde net als jij van een mooie toekomst met mijn partner en je kind(eren). Als je kinderen ...

Hoe luisteren we naar en reageren we op een kind

Als een kind iets moeilijks vertelt, willen we meteen helpen. Eerst erkennen we het gevoel nog wel, ...

Geef eerlijk antwoord op de vraag Ga jij ook dood?

Wat moet je zeggen als jouw kind vraagt of jij ook doodgaat? Je wilt je kind niet ongerust maken, ...

Hoe leggen we suïcide uit aan een kind

Een van de moeilijkste opgaves: jouw kind vertellen dat een dierbaar iemand zich heeft gesuïcideerd. ...

Geef veiligheid aan rouwende kinderen

Als een kind wordt geconfronteerd met een overlijden, komt met name de veiligheid onder druk te ...

Geef eerlijke informatie

Het is moeilijk eerlijke informatie over doodsoorzaken te geven, daar ga ik in dit vlog op in. ...

Ga jij ook dood?

De grootste angst van kinderen: ga jij ook dood? Hoe ga je om met die vraag? ...

Vakantie geboekt

Naar de camping   Je ziet het al helemaal voor je: als je een tent huurt voor je vakantie op ...

Ik wil niet op vakantie

Lekker zeg, bijna op vakantie! Zo beginnen steevast de gesprekken in deze tijd van het jaar. Of “En, ...

Geef eerlijk antwoord op vragen

In dit vlog neem ik je mee hoe je om kunt gaan met de vragen van kinderen (over dood). ...

Sluit aan bij je kind

Hoe kan ik nu goed met mijn kind praten? ...

Geef kinderen de mogelijkheid zichzelf te zijn

Als ouder kun je aan allerlei gedrag van je kind een conclusie verbinden. Is dit terecht? Hoe is dit ...

Hoe leg je uit wat cremeren is

Hoe vertel je aan je kind over cremeren? ...

Lutografie alleen online doen, hoe is dat

Online rouwverwerken in mijn eentje? is dat wat? ...

Afscheid nemen bestaat niet?

Marco Borsato Op nummer 2 in de Uitvaartmuziek Top 20 staat Afscheid Nemen Bestaat Niet van Marco ...

Leg uit wat begraven is

Hoe leg ik uit wat begraven is zonder mijn kind bang te maken. ...

Onmetelijk verdriet

Kapot Onmetelijk verdriet, onbeschrijfelijk, geen woorden voor, niet te bevatten. Het zijn ...

Lutografie met of zonder therapeut: Maartje vertelt

Heb ik een therapeut nodig bij online rouwverwerken? ...

Pardon, klim uit het dal?

Leven in de diepte “Pardon, klim uit het dal?” Zo reageerde iemand op mijn laatste post ...

Kan mijn kind mee naar de uitvaart?

Een van de meest gestelde vragen: kan mijn kind mee? ...

Wat levert Lutografie Maartje op

Wat kan ik hebben aan online rouwverwerking? ...

Hoe kan ik sorry zeggen

Sorry zeggen was nog nooit zo moeilijk We zeggen het zo ‘gemakkelijk’. Sorry hoor dat ik ...

Vermijd het woord slapen bij uitleg over de dood

Kan ik zeggen dat opa voor altijd slaapt? ...

Waarom begon Maartje met Lutografie

Waarom zou ik online rouwverwerking doen? ...

Gevoelens delen moet dat altijd

Gevoelens In 1995 werd ik weduwe. Wellicht heb je mijn verhaal gelezen. Toen ik in 2005 Hans ...

Moet ik nu streng zijn of juist niet?

Mijn kind heeft het al zwaar genoeg. ...

Hoe help ik mijn kind met rouwen

Ieder kind rouwt op zijn eigen manier. Hoe kun je helpen? ...

Hoe help ik mijn kind te praten over het verlies?

Wat als jouw kind niet praat over het verlies? ...

Hoe weet ik wat mijn kind nodig heeft?

Hoe kom ik erachter wat goed is voor mijn kind? ...

Hoe help ik mijn kind met zijn zelfvertrouwen?

Hoe kun jij je kind meer zelfvertrouwen geven? ...

Hoe krijgt mijn kind weer houvast?

De grond is onder de voeten van mijn kind weg. Wat nu? ...

Van verse rouw naar verre rouw

Het is nog ver(s) Had je ooit kunnen bedenken dat ver en vers elkaars tegenovergestelden kunnen ...

Hoe laat je jouw overleden dierbare los?

Loslaten? Hoezo dan? Goed nieuws! Je hoeft niet los te laten. Ookal wordt het je honderd keer gezegd ...

Luisteren doe je met je hart

Herinneringen   We hebben herinneringen aan gebeurtenissen. Fijne gebeurtenissen, minder fijne, ...

Kinderen met verdriet

  Zorg van ouders De eerste zorg van ouders in rouw is hun kind. Dat je zelf in en in ...

Wat is jouw grootste angst

  Vertrouwen op het leven Na een overlijden valt de grond onder je bestaan weg. Je hebt het ...

De dood komt altijd als een verrassing

  Wat als… Je denkt er wel eens over na: wat als mijn partner overlijdt? Wat als mijn ...

(identi)tijdelijkheidscrisis

Jezelf hervinden Je deelt je leven met iemand. Als die persoon overlijdt, gaat er ook een deel van ...

(o)verleden

Verhalen vertellen over de dood Het verhaal dat wij onszelf vertellen zal bepalen hoe wij ons ...

Wie zit er te wachten op mijn verhaal?

Je maakt een overlijden mee. Misschien je partner, je kind, je ouder, zus, broer of iemand anders ...

Mag de begrafenisdag mooi zijn

Wat een prikkelende vraag, vind je niet? Ik ben heel benieuwd naar jouw mening. Hoe kijk jij terug ...

Levenstaken in rouw

Je moet zo veel in rouw. Je moet goed rouwen, je moet je gevoel tonen, je moet niet de hele dag in ...

Sterk zijn in rouw

Sterk zijn Sterk zijn in rouw, wat is dat? Mensen wensen je ‘sterkte’. Als we goed over het woord ...

Blue Monday in rouw

Blue Monday Volgens Wikipedia is de vader van ‘blauwe maandag’ ...

Spijt bij rouw

Spijt Misschien wel het moeilijkste gevoel in rouw. Spijt. Spijt van wat je niet hebt gezegd, spijt ...

Rouwretraite

Terugtrekken van de rouw? Een rouwretraite klinkt paradoxaal. Een retraite betekent letterlijk “je ...

Een goede 1 januari gewenst

Jaarwisseling Wat voorheen zo leuk was, kan nu een enorme uitdaging zijn. Oud en nieuw. Terwijl ik ...

Fijne ‘feest’dagen?

Feestdagen Om je heen kruipen mensen bij elkaar, kaarsjes aan, gezelligheid, rond de kalkoen of een ...

Hoe lang duurt rouw?

Tijd heelt alle wonden Als (rouw)therapeut werk ik veel met mensen bij wie een dierbare is ...

Wat is ‘goed’ rouwen

Het pad Wanneer iemand wordt geconfronteerd met intense rouw, dan ontvouwt zich een geheel nieuw ...

No post found

Wil je meer informatie over rouw?