Als iemand doodgaat van wie jij veel houdt, stopt jouw wereld met draaien. 

Je staat voor de zware taak om uit het diepe dal te klimmen en jouw leven weer opnieuw op te bouwen. 

Maar hoe dan?

Hoe kun je rouwen?

Iedereen rouwt op zijn eigen unieke manier. Er is geen mens die jou kan vertellen hoe je 'moet' rouwen! Helaas is het een pad dat je alleen bewandelt. Hopelijk lopen er mensen aan je zij mee die je steunen, maar de weg, die moet je zelf vinden.

Wat is het Nieuwe Rouwen

Rouw is natuurlijk niet nieuw. De dood en de daarmee gepaarde rouw is van alle tijden. Voor mij was in 1995 rouwen echt wel nieuw! Eerst mijn vader (juli) en toen mijn man Jos (september). Lees hier mijn verhaal.

Het rouwen – de manier waarop we omgaan met de dood – kan echter wel nieuw en vernieuwend zijn. Het gaat over nieuwe manieren van betekenis geven aan en omgaan met de dood. Nieuwe manieren van herinneringen koesteren, het leven vieren en om de dood treuren. De dood is er en de rouwende mag er ook zijn.

Er is geen vorm van rouwen die het proces makkelijker maakt, maar het vinden van de vorm die bij jou past, helpt wel.